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O MÉTODO

MÉTODO Eurodiet

Criado por um grupo de médicos especialistas em nutrição, Eurodiet é pioneira a oferecer aos profissionais de saúde e pacientes um novo método para a gestão global de excesso de peso e obesidade: o Método Eurodiet .

 

Muito mais do que fazer uma simples dieta, a Eurodiet permite um método de reprogramação nutricional sob a supervisão de um profissional de saúde.

COMO FUNCIONA

O MÉTODO DE TRABALHO EURODIET?

 

 1. Monitorização Médica

 

O acompanhamento por um profissional de saúde é essencial para qualquer processo de reabilitação nutricional e perda de peso.

Para iniciar o programa: deve falar no assunto ao seu médico e entrar em contacto connosco para saber qual o especialista Eurodiet mais próximo de si .

O profissional de saúde vai usar um conjunto de ferramentas de diagnóstico inovadoras para realizar uma extensa avaliação   nutricional e comportamental . Os resultados obtidos ao longo das fases vão permitir adequar as suas necessidades nutricionais.

A fase inicial vai depender da sua avaliação de saúde, da perda de peso pretendida, da sua composição corporal, dos seus hábitos alimentares e naturalmente, da sua motivação .

Em todo o programa, o seu médico ou profissional de saúde está disponível para :

  • apoiar,
  • ajudar a evitar deslises na dieta,
  • monitorizar a satisfação e progressão da perda de peso (preservação da massa magra),
  • analisar os fatores psicológicos envolvidos no processo de perda de peso,

para que possa manter os bons hábitos alimentares adquiridos recentemente (e manter a perda de peso!) a longo prazo .

 

 

2. Menus que são adaptados às suas necessidades

 

Dependendo da fase inicial selecionada, o menu típico inclui um número variável de alto valor nutritivo, rico em proteínas e produtos de baixo teor em hidratos de carbono (para escolher entre de mais de 80 produtos), além de outros alimentos comuns.

 

3. As questões Psico-comportamentais

 

Por vezes, inconscientemente mudamos os nossos hábitos alimentares para lidar com um comportamento ou certas emoções. Em particular, comer demais pode ser uma forma de lidar com as emoções, o stress e o tédio, e não apenas uma resposta à fome. Em todo o programa de perda de peso, o apoio fornecido pelo médico|profissional saúde terá em conta todos esses fatores motivacionais e emocionais .

Com o método Eurodiet, o médico|profissional saúde vai ajuda-lo a atingir um conjunto de objetivos que são específicos para cada fase da dieta, tão suavemente que vai adquirir bons hábitos alimentares.

INICIAR EURODIET