Suppe mit drei grünen Gemüsen

(Artikel Nummer: 583)

Instantprodukt für die Zubereitung einer Suppe, hoher Proteingehalt, reich an Vitaminen und Mineralstoffen.

Der feine Geschmack von Brokkoli, Spinat und Kresse, vereint in einem leckeren Gericht. Eine Suppe die Abwechslung garantiert und Ihren Speiseplan aufs köstlichste belebt.

Zutaten

Erbsenprotein, Sojaprotein (Emulgator: Sojalecithin), Milcheiweiß, Pflanzenfettpulver (Sojaöl, Glucose Sirup, Milcheiweiß, Stabilisierungsmittel: Natrium Triphosphat, Trennmittel: kolloidale Kieselerde, natürliche Aromen), Fruktooligosaccharide, Mineralstoffe (Kalium, Calcium, Phosphor, Magnesium, Eisen, Zink, Kupfer, Mangan, Jod, Selen), Aroma (Senf und Sellerie), Spinat Pulver 3%, Kresse 1,5%, Broccoli Pulver 1,5%, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Salz, Vitamine (C, PP, E, Pantothen, B6, B2, B1, A, Folsäure, Biotin, D, B12), Pfeffer. Kann Spuren von Gluten und Ei enthalten.

Makronährstoffe

	100g	Pro Mahlzeit	% GEG
Energiegehalt (kcal)	385	116
Energiegehalt (kJ)	1616	485
Fett (g)	12	3,6	28%
Gesättigte Fettsäuren (g)	2,8	0,84
Kohlenhydrate ( g)	6,4	1,92	7%
Zucker (g)	2,5	0,75
Ballaststoffe (g)	8,4	2,52
Proteine (g)	58,6	17,58	61%
Salz (g)	4,3	1,29

Mineralstoffe

	100g	% ETD	Pro Mahlzeit	% ETD Mahlzeit
Kalium / K (mg)	1700	85%	510	26%
Calcium / Ca (mg)	580	73%	174	22%
Phosphor / P (mg)	465	66%	139,5	20%
Magnesium / Mg (mg)	135	36%	40,5	11%
Eisen / Fe (mg)	13,7	98%	4,11	29%
Zink / Zn (mg)	8	80%	2,4	24%
Kupfer / Cu (mg)	0,9	90%	0,27	27%
Mangan / Mn (mg)	0,9	45%	0,27	14%
Selen / Se (µg)	46	84%	13,8	25%
Jod / I (µg)	110	73%	33	22%

Allergene

Soja und Sojaerzeugnisse, Milch und Milcherzeugnisse (einschließlich Laktose), Sellerie und Sellerieerzeugnisse, Senf und Senferzeugnisse

Vitamins

	100g	% ETD	Pro Mahlzeit	% ETD Mahlzeit
Vit. A (µg)	583	73%	174,9	22%
Vit. D (µg)	4,17	83%	1,25	25%
Vit. E (mg)	8,33	69%	2,5	21%
Vit. C (mg)	37,5	47%	11,25	14%
Vit. B1 (mg)	0,92	84%	0,28	25%
Vit. B2 (mg)	1,33	95%	0,4	29%
Vit. PP (mg)	15	94%	4,5	28%
Vit. B6 (mg)	1,25	89%	0,38	27%
Vit. B9 (µg)	167	84%	50,1	25%
Vit. B12 (µg)	1,17	47%	0,35	14%
Biotin (µg)	12,5	25%	3,75	8%
Vit. B5 (mg)	2,5	42%	0,75	13%

14,49 €

Verfügbarkeit: Auf Lager

Menge:

5 servings of 30 g
Gewicht: 150 g
Stückgewicht: 30 g
Portion: 5
Passende Phasen:
1 2 3 4

Methode

Den Inhalt des Beutels in eine Schüssel geben und unter ständigem Rühren 150 bis 200 ml warmes (aber nicht kochendes) Wasser hinzufügen. Weiterrühren bis die Suppe cremig ist. Vor dem Servieren einige Minuten stehen lassen.

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Suppe mit drei grünen Gemüsen

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