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JANNICKE (Norvegia) : Ho perso 68kg: una nuova vita!

jannicke

La presa di decisione

I will never forget the day I arrived at the dietician for the first time, when I discovered that I had a BMI of 45 ... A few weeks earlier, I was on vacation in Copenhagen with my mother. We were in an amusement park and I did not dare to make an attraction for fear of not getting into the seat. I then realized that my weight was a daily obstacle, especially since I was close to having diabetes. So I decided to take charge.

Il programma Eurodiet

Quando ho iniziato il programma Eurodiet, sono riuscita a perdere peso perché la dieta è semplice da seguire. È composto da prodotti ad alto contenuto proteico, pasti sostitutivi e verdure. Ho sentito la fame solo nei primi giorni ma non appena il corpo entra in chetosi, la sensazione di fame scompare. Durante il primo mese ho perso 14 kg! Una volta al mese ho avuto un appuntamento con la mia dietologa Anna per il mio follow-up. Mi sentivo al sicuro grazie al consiglio e all'incoraggiamento dell'intera squadra.

Una nuova vita

rnDopo alcuni mesi, ho iniziato a praticare sport. Ho iniziato con l'acquagym per evitare troppi sforzi perché non mi ero mai allenata prima nella mia vita. All'inizio ero completamente esausta dopo una sessione, ma ora mi sento bene, riposata e piena di energia! Poi ho deciso di avventurarmi nella vita reale e iniziare a lavorare. L'ho trovato molto divertente, ed è soprattutto molto bello sentirsi utile. Non avevo provato questa soddisfazione per anni !! E devo tutto ciò alla mia decisione di perdere peso!